Jul 18, 2018 Last Updated 7:54 PM, Jul 12, 2018
Mittwoch, 17 Mai 2017 19:24

SV-Lehrgang am 10. Juni in Bassen

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Lehrgang in Selbstverteidigung

am 10.06.2017 von 14:00 bis 17:00 Uhr
 
 
Lerne, wie man sich in einer bedrohlichen Situation richtig verhält und sich effektiv befreien kann. Gewinne mehr Selbstvertrauen und Sicherheit.

Der Lehrgang umfasst folgende Inhalte:
- Befreiungstechniken
- Übergänge vom Stand in den Boden
- Block- und Schlagtechniken
- Verhalten in Stresssituationen

Referent ist Jan-Philipp Koll
- 3. DAN Ju Jutsu - 1. Kyu Judo - Kasama IKAEF (Philipino Martial Arts) - Blue Belt 10th Planet Jiu Jitsu - Mitglied der Arbeitsgruppe Selbstverteidigung des Deutschen Ju Jutsu Verbandes

Teilnehmen können Männer und Frauen ab 15 Jahre. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Eine Anmeldung ist Pflicht!

Kosten für den 3-stündigen Lehrgang:
5 € für Mitglieder im TSV Bassen
10 € für Nicht-Mitglieder

Betrag ist am Lehrgangstag in bar zu bezahlen!

Verbindliche Anmeldung bis zum 7. Juni 2017 bitte per E-Mail an Michael Harms:
harms.tsvbassen(at)gmail.com


Bitte folgende Daten bei der Anmeldung angeben:
- Vor- und Zuname
- Angabe, ob Mitglied oder Nicht-Mitglied im TSV Bassen
- Angabe einer Mailadresse oder Telefonnummer (für Rückfragen oder kurzfristige Änderungen)
Nach Eingang der Anmeldung wird eine Teilnahmebestätigung versendet.

!!! Achtung - Begrenzte Teilnehmerzahl !!!

Allgemeine Hinweise:
Die Halle darf nicht mit Straßenschuhe betreten werden. Trainiert wird barfuß in bequemer Trainingskleidung auf einer Judomatte. Für Verpflegung ist selbst zu sorgen. Für verlorene Gegenstände übernimmt der Veranstalter keine Haftung.

Lehrgangsort:
Turnhalle beim TSV Bassen (kleine Halle neben der Grundschule)
Dohmstraße 21, 28876 Oyten-Bassen


Auskunft erteilt Michael Harms per E-Mail oder telefonisch unter 04208 8286846.
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